献血后，在扎针部位加压5~10 分钟止血，休息至少 15分钟后，即可做一般的活动，但剧烈运动、登高、长途驾驶或通宵娱乐活动建议在 24小时后；献血的手臂建议 24小时内不提重物，以免皮下出血。

如果现在已经有明显的感冒症状，例如发热、头痛、咽痛、咳嗽等症状，均不适宜参加献血。如果无任何感冒症状，仅仅是自觉轻度不适，或者预防性服用感冒药物，需要经过献血现场体检医生的综合判断，决定您今天的身体状况是否适合献血。

国家提倡公民参加无偿献血的年龄为 18-55 周岁。既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至 60 周岁。经下列检查身体合格者，都可参加献血。

1.一般体格检查
① 体重：男性≥50 公斤，女性≥45 公斤。

90 mmHg≤收缩压 <140mmHg；60mmHg≤ 舒张压<90mmHg，脉压差≥30mmHg。

③ 脉搏：每分钟 60-100 次；高度耐力的运动员每分钟 50 次以上，节律整齐。④ 体温正常。
⑤ 皮肤、巩膜无黄染。皮肤无创面感染，无大面积皮肤病。
⑥ 四肢无重度及以上残疾，无严重功能障碍及关节无红肿。
⑦ 双臂静脉穿刺部位无皮肤损伤，无静脉注射药物痕迹。
⑧ 经健康征询没有影响血液质量和献血者自身安全的疾病或病史。

2.血液初筛检查
⑨ 血红蛋白（Hb）测定：男≥120g/L，女≥115g/L。
⑩ 丙氨酸氨基转移酶(ALT):符合相关要求。
? 乙型肝炎病毒表面抗原(HBsAg)检测: 符合相关要求。
? 丙型肝炎病毒（HCV 抗体）检测: 符合相关要求。
? 艾滋病病毒（HIV 抗体）检测: 符合相关要求。
? 梅毒(Syphilis)试验: 符合相关要求。

女性的月经实质是机体受神经内分泌系统调节，子宫内膜增生、脱落并伴随出血的生理性周期变化。部分女性会有内分泌失调、失血量较多和痛经等症状，生理期间献血也会增加献血不良反应的几率，因此建议女性朋友在生理期前后三天尽量不要献血。

不能直接用于患者。因为需要严格按照国家法定程序进行一系列的血液安全指标检测，有的指标需要采用两种不同厂家的试剂进行初检、复检两遍检测，部分项目还要进行病毒核酸检测，所有检测确认为完全合格的血液才能提供给临床患者使用，不合格的血液将按照医疗废弃物有关规定进行销毁处置。